אין בהן טיפת קמח, הן מושלמות למי ששומר על תפריט פליאו ולצליאקים. קציצות כרובית ללא קמח שקל להכין והכי טעים לאכול
"צ"
-
-
סלט עגבניות עם צנוברים, בזיליקום ופטה
מאת רחלי קרוט 21/06/2021סלט עגבניות שרי עם צנוברים קלויים, עלי בזיליקום וגבינת פטה מלוחה. הסלט שנגמר ראשון מהשולחן בכל ארוחה
-
קרקרים מקמח כוסמין עם הפתעה קראנצ'ית
מאת רחלי קרוט 20/05/2021קרקרים מקמח כוסמין שתמיד טוב שיש בבית: מלאים כל טוב, ממש קלים להכנה, ובעיקר – עושים חשק לעוד. הכירו את המתכון שיגרום לצנצנת העוגיות שלכם להרגיש נטושה
-
ירקות מוקפצים עם נתחי פרגית ברוטב אסיאתי
מאת רחלי קרוט 12/05/2021ירקות מוקפצים עם נתחי פרגית ברוטב אסיאתי שמכינים בקלות בבית. מושלם ככה לבד כמנה בפני עצמה או ביחד עם אורז או נודלס
-
קציצות פלאפל סופר פוד עם תרד וירוקים
מאת רחלי קרוט 06/05/2021קציצות פלאפל עם מלא ירוקים, טחינה מלאה וגרגירי חומוס. סופר פוד במיטבו! ואפילו ממש קל להכין, להקפיא ולחמם שוב
-
זר מתוק – תפוחים בציפוי שוקולד והפתעות
מאת רחלי קרוט 23/02/2021קינוח תפוחים ושוקולד מריר שיגנוב את ההצגה. הגרסה החדשה שכיף לאכול לתפוחים המסוכרים של פעם. קל ומהיר להכנה והילדים יתאהבו
-
בקלאווה מבצק פילו במילוי אגוזים ותפוחים
מאת רחלי קרוט 26/02/2020מתכון מעולה לבקלאווה מבצק פילו במילוי אגוזים, דבש, קינמון ותפוחים. קלה מאוד להכנה והכי טעימה שיש. והבונוס? היא ללא מוצרי חלב
-
סמודי בננות עם ספירולינה, אננס וזרעי צ'יה
מאת רחלי קרוט 18/02/2020סמודי בננות סמיך עם אננס, קיווי וספירולינה שגם מוסיפה המון ערכים תזונתיים וגם משדרגת בצבע משגע
-
סנדביץ' תפוחים עם חמאת שקדים ביתית
מאת רחלי קרוט 13/02/2020מתכון מעולה לחמאת שקדים ביתית – בריאה וטעימה יותר, שאפשר למרוח על לחם, בתוך עוגות, להוסיף לשייקים או להגיש בתוך סנדביץ' תפוחים
-
עוף בתנור עם פירות יבשים וצנוברים
מאת רחלי קרוט 06/02/2020עוף בתנור עם משמשים, שיני שום רכות, בצלים מקורמלים וצנוברים קלויים. וגם: הפתעה מתקתקה שהופכת את הארוחה המעולה הזאת לעוד יותר טעימה
