שומרי משקל

דיאטת הרזיה המבוססת שיטת הנקודות. כל סוג מזון מקבל ניקוד על פי ערכיו התזונתיים ובהתאם מתוכנן תפריט התזונה – הכירו את דיאטת שומרי משקל