מתכונים

תפוחים, תמרים, קצת שקדים ופקאנים. הייתם מאמינים שמכל הטוב הזה יוצאים חטיפי אנרגיה מדהימים? כאלה שאפשר לנשנש בין הארוחות כשאתם מרגישים עייפות…

עוגת תפוחים בחושה, רכה ועם ריח משגע, שמכינים עם קמח כוסמין וסוכר דמררה. לא להאמין כמה קל להכין וכמה טעימה היא יוצאת

סלט רצועות שורשים, יפהפה וטעים, שמגישים עם רוטב צ'ילי ולימון ושומשום שחור שגם מוסיף קראנצ'יות עדינה וגם ניגוד של צבע

גרסה צמחונית, מאוזנת ובעיקר ממש ממש טעימה לתבשיל בורגול עם המון ירקות ותבלינים חמים שמזכירים ארצות רחוקות. מושלם גם כתוספת וגם כמנה עיקרית

הכי טעים, משביע וקל להכנה! טבעות תפוחים עטופים בבלילת פנקייק (מקמח כוסמין). פשוט מושלם עם מייפל מעל

סלט חסה משגע עם רצועות גזר, פקאנים, ארטישוק ורוטב היסטרי של חרדל ומייפל. הכי פשוט והכי גונב את ההצגה

בריאות, חסכוניות בקלוריות, טעימות בטירוף והכי קוצרות מחמאות מכולם – מניפות דלורית עם טימין, מייפל ומלח גס שמגישים כתוספת או כמנה בפני עצמה לצד סלט ירקות

מכינים בערב ומתענגים גם בארוחת הצהריים והערב בבית וגם אפשר לקחת בקופסה לעבודה – סלט אטריות שעועית עם עוף וירקות שאפשר לאכול בטמפרטורת החדר או חם

3 מצרכים, בסך הכל 3 מצרכים שיש תמיד בבית ותקבלו את הנשנוש האולטימטיבי. כזה שהוא גם בריא, גם מתוק וגם ממכר וכיפי…

סלט ירקות מאודים, בריא וסופר צבעוני וטעים, עם כרובית, ברוקולי, גזר, שקידם קלויים ורוטב צ'ילי ולימון שעוטף את הכל בשכבה עדינה של טעמים