מושלמות לצד התה או הקפה – עוגיות שיבולת שועל ותפוחים עם 1/4 כוס קמח בלבד! טעימות וסופר קלות להכנה
מתכונים ללא לקטוז
-
-
זר מתוק – תפוחים בציפוי שוקולד והפתעות
מאת רחלי קרוט 23/02/2021קינוח תפוחים ושוקולד מריר שיגנוב את ההצגה. הגרסה החדשה שכיף לאכול לתפוחים המסוכרים של פעם. קל ומהיר להכנה והילדים יתאהבו
-
סלט קינואה עם תפוחים ופקאנים קלויים
מאת רחלי קרוט 21/02/2021סלט קינואה מדהים עם ירקות צבעוניים, שקדים, פקאנים קלויים ורצועות תפוח דקות שמוסיפות המון עסיסיות וחמצמצות מושלמת
-
לחם שקדים קיטוני גאוני וללא גלוטן
מאת רוני קדר 22/12/2020לחם שקדים וגרעינים טעים ומשביע, בלי טיפת גלוטן וכמעט אפס פחמימות. תכינו כמות כפולה, כי הלחם הזה עומד להתחסל תוך שניה
-
מרק אפונה מושלם לחורף
מאת רוני קדר 21/12/2020הוא סמיך אבל לא כבד, מלא בטעם ובבריאות ובעיקר מאוד טעים – מתכון מנצח למרק אפונה שמגישים עם קרוטונים
-
בראוניז שוקולד ותפוחים עם קמח כוסמין מלא
מאת רחלי קרוט 14/12/2020גרסה שפויה יותר לבראוניז האהובים עם שוקולד משובח, תפוחים וקמח כוסמין מלא. מושלם לילדים כפינוק מתוק, לארוחת החג או כשרוצים משהו מתוק ליד התה של הבוקר
-
חומוס ביתי מושלם
מאת רחלי קרוט 07/12/2020קצת סבלנות עד שהגרגירים מתרככים וכמה דקות של טחינה ויש לכם ממרח חומוס ביתי מדהים שמגישים לצד פיתות או חצאי בצל
-
ממרח שקדים וקישואים בריא וטעים
מאת רחלי קרוט 01/12/2020כממרח בתוך סנדביץ', כמטבל לירקות או כרוטב לפסטה – מתכון בריא וטעים לממרח שקדים וקישואים שמכינים ממש בקלות
-
קרקרים מקמח כוסמין עם הפתעה קראנצ'ית
מאת רחלי קרוט 21/10/2020קרקרים מקמח כוסמין שתמיד טוב שיש בבית: מלאים כל טוב, ממש קלים להכנה, ובעיקר – עושים חשק לעוד. הכירו את המתכון שיגרום לצנצנת העוגיות שלכם להרגיש נטושה
-
קציצות פלאפל סופר פוד עם תרד וירוקים
מאת רחלי קרוט 05/10/2020קציצות פלאפל עם מלא ירוקים, טחינה מלאה וגרגירי חומוס. סופר פוד במיטבו! ואפילו ממש קל להכין, להקפיא ולחמם שוב